Buď prítomný v danom okamihu!
sobota, 9 máj
„Toto je deň, ktorý učinil Hospodin: jasajme a radujme sa v ňom!“ (Žalm 118:24 SEP)
Jednou zo stratégií, ako byť prítomný v danom okamihu, je vyčleniť si na určitú úlohu dostatok času, aby si nebol v strese a nemusel počas úlohy myslieť na ďalšie povinnosti. Je dobré počkať na vhodnú príležitosť, kým budeš môcť svojmu blízkemu venovať viac času ako iba pár minút, inak bude iba frustrovaný z tvojej rozpoltenej pozornosti a nabitého programu.
Ak budeš svojich blízkych neustále okrádať o čas, ktorý si im mohol a mal dať, môže sa stať, že jedného dňa si ani oni nenájdu čas na teba. Polož si otázku: Má tento človek pre mňa väčšiu hodnotu ako moje plány, projekty, problémy alebo tlaky, ktorým čelím? Nauč sa užívať si daný okamih a sústreď sa na človeka, s ktorým práve si. Klaď otvorené otázky, ktoré podnecujú k hlbším rozhovorom a na ktoré sa nedá odpovedať iba áno alebo nie. Pozorne počúvaj a pýtaj sa na podrobnosti. Ľudia pocítia, že sa im naozaj venuješ a že ti na ich odpovediach záleží.
Áno, tvoje myšlienky môžu na pár sekúnd zablúdiť do budúcnosti, ale ty ich okamžite vráť do prítomnosti a nevenuj sa im. Na to bude čas neskôr. Sústreď sa, skoncentruj sa, vnímaj! Ak si na tento spôsob komunikácie zvykneš, bude ti prinášať veľké potešenie.
Henry David Thoreau napísal: „Prial som si žiť uvedomelo ... a nie tak, aby som až na sklonku života, zistil, že som vôbec nežil.“ Aby si si bol istý, že sa ti to nestane, riaď so Šalamúnovými slovami: „Ale aj toto, že človek môže jesť a piť, zakúsiť dobré veci pri svojej námahe, je Božím darom.“ (Kazateľ 3:13 SEP). Keď zistíš, že pre skutočne kvalitný čas s ľuďmi, ktorých máš rád, stačí menej aktivít a viac jednoduchosti, choď touto cestou! Nikdy nebudeš ľutovať.
Oslovilo vás dnešné zamyslenie?
Pomáhajte nám šíriť povzbudenie, ktoré vychádza z Božieho slova. Vaša podpora má hlboký význam.
Vďaka vašej finančnej pomoci môžeme každý deň rozsievať slová, ktoré majú moc liečiť, povzbudiť a prebudiť. V týchto dňoch uzrelo svetlo sveta nové číslo časopisu Živé Slovo Dnes. Za posledný rok sme ho bezplatne poslali viac než 13 000 čitateľom. To nie je len číslo, to sú tisíce sŕdc, ktoré sa na chvíľu zastavili a načúvali.
Bez vás by to nešlo. A s vami to môže ísť ešte ďalej.
Spolu môžeme byť poslami. Nie hrdinami, nie kazateľmi, len obyčajnými ľuďmi, ktorí veria, že Slovo má silu meniť svet.
Vypočujte si audionahrávku dnešnej úvahy :
